Все посты с тегом « друзья »

давайте выпьем говорит
и вроде бы ещё не пили
но так приятно на душе

Во всяком из человеков, ведущих род от Адама, непременно живёт этакий "Маленький злобный карлик". У всех он по разному злобен, и не одинаково мал.   
     Это сообщество для людей, в целом благопристойных и законопослушных, выполняющих ответственную и очень нужную работу. Для людей, безусловно полезных для общества, хотя бы потому, что их "карлик" предпочитает веселиться, шалить и дурачиться, а не портить окружающим воздух.    
     Приглашаю. Здесь вы, не только без всяких проблем сможете выгуливать своего "милого малыша", но и познакомить его с другими. Пусть "детки" порезвятся вдоволь.

Друзья, этим роликом  я, с необычайной щенячьей радостью,

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС В СВОЁМ СООБЩЕСТВЕ:

http://f5.ru/shismat

Во всяком из человеков, ведущих род от Адама, непременно живёт этакий "Маленький злобный карлик". У всех он по разному злобен, и не одинаково мал.   
     Наше сообщество для людей, в целом благопристойных и законопослушных, выполняющих ответственную и очень нужную работу. Для людей, безусловно полезных для общества, хотя бы потому, что их "карлик" предпочитает веселиться, шалить и дурачиться, а не портить окружающим воздух.    
     Приглашаю. Здесь вы, не только без всяких проблем сможете выгуливать своего "милого малыша", но и познакомить его с другими. Пусть "детки" порезвятся вдоволь.

Друзья, этим роликом  я, с необычайной щенячьей радостью,

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС В СВОЁМ СООБЩЕСТВЕ:

http://f5.ru/shismat

Иногда так хочется поговорить с кем-нибудь. Ещё какие-то 2 года назад, даже год назад я и подумать о таком не могла. Как же всё меняется.

Когда есть рядом подруга, родители, любимое дело ищешь спутника жизни. А потом твой принц увозит тебя на край света и на целый день уходит на работу оставив на едине в воспоминаниями и одиночеством. Круговая порука в поиске удовлетворенности.

А ещё раздражают "завистники". "Радуйся, ты можешь сидеть дома!" - " Нет, друзья, я не могу, я ОБЯЗАНА и это разные вещи!"

http://www.youtube.com/watch?v=BDzj4Cwftqc

У нас начинают сбываться мечты. У нас все начинает получаться. У меня самые талантливые и творческие друзья, я это всегда знала и гордилась тому, что у меня такое окружение, в котором просто невозможно зачахнуть.

Мои начинающие журналисты, музыканты, фотографы и  режиссеры - самые-самые. Они добиваются того, о чем  когда-то мечтали .Я невероятно рада за каждый их подвиг. Горжусь, что одна из моих подруг публиковалась в «Русском репортере» и сам Тарасевич оценил ее мастерство, другая через пару недель станет корреспондентом московского Рен-Тв, третья теперь ассистент исполнительного продюсера на съёмках фильма .Горжусь моими девочками, которые делают меня на фотографиях такой красивой, что я потом самовлюбленно любуюсь на эти фото несколько дней. Горжусь ими всеми- они умеют добиваться. Они растут на глазах.Действительно преодолевают трудности. Не имея за спиной богатых родственников, связей и прочего. Горжусь ими потому, что они делают все ради своих мечт. И тем, что при всем этом они умудряются быть по-настоящими верными друзьями.

Потому что ребят, это самое крутое- слушать в плеере песню, которую написал твой друг или даже хороший знакомый. Распечатывать фото, на которыми потрудился с душою твой друг. Читать строки в газете\журнале, написанные другом. Пересматривать любительские фильмы, которые вы снимали под руководством товарища. Это невероятно здорово. Это придает сил, веры в самого себя и осознания того, что все, абсолютно все реально.

Жми сюда

Жми сюда

Наш мозг состоит из огромного количества клеток:

1. нейронов, количество которых насчитывается около 100 миллиардов

2. триллионов глиальных клеток.

Нейроны передают друг другу информацию между различными зонами мозга и тела, когда мы ощущаем, действуем и реагируем на свои мысли или проявления из внешнего мира.

Однако нейроны оказываются беспомощными без дружелюбных глиальных клеток.

Слово «глиа» происходит из древнегреческого «gliok» и означает «клей». В русском языке мы пользуемся двумя словами из этого корня: «клей» и «глина».

Глиальные клетки фактически являются клеем жизни и единства всех структур мозга – нашего «бортового компьютера».

Глиальные клетки подразделяют на микроглии, олигодендроциты и астроциты.

Сегодня мы познакомимся с микроглиями,  которые действуют в качестве иммунных клеток мозга, пожирая болезнетворные бактерии и вирусы.

Микроглия

Микроглии действуют не только как иммунная система мозга, но и обеспечивают «правильные» связи между нейронами. Они буквально «съедают» ненужные, вышедшие из активного потребления дендриты, тем самым освобождая место для новых, более эффективных связей или соединений.

Микроглии действуют не только как иммунная система мозга, но и обеспечивают «правильные» связи между нейронами. Они буквально «съедают» ненужные, вышедшие из активного потребления дендриты, тем самым освобождая место для новых, более эффективных связей или соединений.

Микроглия

Известно, что функционирование мозга связано с движением потоков информации по сложным цепям, состоящим из нейронных сетей. Тело нервной клетки окружено ветвящимися отростками – дендритами, которые воспринимают возбуждение от других клеток и передают его к телу нервной клетки. У каждого нейрона есть до 20 000 дендритов.

Нейрон с дендритами от других клеток

Когда в нашей жизни случается какой-либо опыт, в мозге образуются новые нейронные цепочки, закрепляющие этот опыт. Чтобы создать такие цепочки, нейроны продуцируют целую серию новых дендритов для связи с другими нейронами. У выпускников вузов на 40% дендритов больше, чем у выпускников старших классов. 

Иными словами, чем мы интеллектуальнее и чем богаче наш опыт различными умениями (что-то делать или размышлять), тем больше связей образуется между нейронами.

Но если мы обнаружили какие-то ненужные или старые привычки и реакции, включая бесполезные мысли, то эти прежние связи ослабевают. Помните, как мы исследовали свои мысли в разных сферах нашей жизни и учились создавать счастливые мысли? У тех, кто попрактиковался и принял на вооружение новое содержание мышления, прежние связи ослабевают. И что и ними происходит? Их скушают микроглии!

Если же вы по-прежнему ныряете в прошлое или тоскуете по нему, то связи (и соответственно, прежние реакции) будут устойчивыми. В результате прошлое, с его детскими реакциями и страхами будет руководить вами.

Микроглии постоянно выполняют и другие здоровые функции. Они обнаруживают больные или умирающие нейроны и съедают их!

Физически «поедая»  бесполезные связи и клетки, микроглии освобождают место для здоровья,  нового и приятного опыта.

Более того, микроглии обнаруживают поврежденные участки капилляров и выделяют исцеляющие вещества, обволакивая проблемные места специальными веществами до полного восстановления тканей.

На картинке микроглия (зеленого цвета) выпустила восстанавливающие ткань
вещества на участок поврежденного капилляра,
здоровые участки которого обозначены белым пунктиром.

Что же повреждает стенки и поверхность сосудов головного мозга? – наши реакции на различные жизненные контексты и мысли. Если мы часто думаем о плохом, критикуем или пугаемся чего-либо (например, грядущего конца света с миллионами тревожных людей по всему миру), то в нашем мозге образуются вещества страха. Страх потерять деньги, имущество, жизнь или близких людей выделяется с информационными веществами на кровеносные сосуды,

а нейроны, как нам известно, функционируют по принципу оргазма.
Чем наполнен, то и выдаю

Вот наши сосуды и получают команду сжаться и подготовится к борьбе или к грядущим наказаниям, неприятностям, смерти и пр.

И наоборот, когда мы

• доброжелательны,
• улыбаемся,
• смеемся,
• помогаем другим людям,
• заботимся и балуем детишек, членов нашей семьи и сотрудников милыми вещами,
• практикуем счастливые и симпатичные мысли,
• ожидаем чудеса или всякие другие приятные вещи,

то внутренняя среда организма становиться тоже дружелюбной, а глиальные клетки-помощники легко питают и лечат поврежденные нейроны и ткани.

Именно поэтому с дружелюбными людьми и друзьями легко, присоединяйтесь!

Natalia Levis-Fox

Источники информации:

Pugliese M, Carrasco JL, Gómez-Ansón B, Andrade C, Zamora A, Rodríguez MJ, Mascort J, and Mahy N. (2010) “Magnetic resonance imaging of cerebral involutional changes in dogs as markers of aging: An innovative tool adapted from a human visual rating scale” Vet J 186:166–171

Pugliese M, Rodríguez MJ, Gimeno-Bayon J, Pujadas L, Billett EE, Wells C, Mahy N. (2010) Alzheimer's disease modifies progenitor cell expression of monoamine oxidase B in the subventricular zone. J Neurosci Res. 88(12):2588-97.

Pérez JL, Carrero I, Gonzalo P, Arevalo-serrano J, Sanz-Anquela JM, Ortega J, Rodríguez MJ, and Gonzalo-Ruíz A. “Soluble oligomeric forms of beta-amyloid (Ab) peptide stimulate Ab production via astrogliosis in the rat brain” (2010) Exp Neurol 223:410-421.

"А** (не называю твоего имени, возможно, ты этого не хочешь), зная, о чём ты говоришь, употребляя слово "ад", я смело заявляю, что тут, можно просто сойти с ума. Возможно, кто-то, прочитав этот пост, может подумать, что ты вышла из тюрьмы, просидев лет так 5. :D А вот я так тебя понимаю, я вышла из этого ада, только на 2 дня, и вернувшись сюда, мне кажется, что я уже никогда от сюда не выйду...Я так тебе завидую, и хотела бы тоже выйти и спокойно вздохнуть...". Я задумалась о создании этого поста, во время написания данного комментария к записи Misery The Witch "Немного о себе".
Я живу тут уже третью неделю, и выходила я всего на 2 дня. 
Приехав в пятницу вечером домой, я была очень вымотана, и мне просто не верилось, что я вышла оттуда.
Когда я только ехала, мне казалось, что этих двух недель просто не было. Я увидела белый снег, чистый и свежий воздух ворвался в мои лёгкие, и мне захотелось бегать и прыгать. А когда я проснулась утром дома, всё было наоборот, комната, в которой я жила до возвращения, привиделась мне, стоило мне только открыть глаза. Моя душа и мой мозг долго не хотели осознавать, что происходит, и где я нахожусь. И только через несколько минут, я поняла, что я ДОМА!!! Вот она, моя комната! Моя кровать, мой шкаф, телевизор, шторы, компьютер. Все это я поначалу, просто не признала. Позже, я услышала такой привычный и въевшийся в сознание звук льющейся воды в ванной. Это мама уже принимает душ…
Я встала с кровати, открыла дверь и пошла умываться. Смотрю в зеркало, и не верю, что в нем позади меня отражаются столь родные мне стены.
Мама вышла из душа, и я услышала столь обширный план на день, что у меня в голове пробежала мысль: «Боже, неужели я так активно жила и столько всего успевала за один день!» День был действительно насыщенный и полон положительных эмоций!!!
Я знаю, кому то может показаться, что всё это просто бред, но нет… Я-то знаю, насколько это серьёзно для меня. Я знаю, как я соскучилась по всем своим знакомым и друзьям, и как мне хочется сейчас увидеть стены родного универа! 
Но вот прошли эти два дня, за которые я ни разу не вспомнила о том месте, в котором сейчас опять нахожусь… Мне казалось тогда, что этих двух недель не было, но потом, когда я вернулась сюда, всё опять перевернулось с ног на голову. Мне уже кажется, что я вернулась как бы домой, а эти два дня я провела где-то в другом месте. 
Порой я даже начинаю забывать про то, что вообще учусь… Что надо делать домашние задания, и учить новый материал. И это просто ужасно!!! За время своего пребывания здесь я практически ничего не делала…
Но я знаю, что скоро всё изменится. Остался буквально один денёк, и всё! Я вернусь домой!!! Снова буду спать на своей кроватке и ездить на учёбу… 

И вот опять говорю себе: «Сейчас сяду и займусь уроками…» И что-то опять отвлечёт меня, но я буду стараться :D
Ну… Ждите меня, родные пенаты, я уже еду!!!