в этом посте:
- символ
- 4781
- слов
- 976
- картинка
- 1
Это странное слово — Талассотерапия!
Всем привет!
Хочу вам рассказать душещипательную историю о том, как я пришла к мысли о здоровом образе жизни...Начну издалека. Моя жизнь (вплоть до сегодняшнего дня) состоит из двух макро-этапов:
1. "Я люблю всех. По-моему, люблю себя"
2. "Я люблю себя. Да, я по-прежнему люблю всех"
Этап номер раз — это этап жизни для других, полностью посвященный кому угодно, кроме себя самой. Я, конечно, всегда себе нравилась, но думала, что я и так безусловно прекрасна и выгляжу далеко моложе своих лет. Так-то оно так, да не так. И наконец — люди близкого круга, которые не покладая рук — внушали мне, что я о себе всегда смогу подумать, а вот о них надо срочно. От наиболее активных — я избавилась.
И наступил период номер два. О май гад! Это же счастье невероятное — заботиться о себе и каждый день придумывать для себя что-то новое. До чрезвычайности божественно.-) Забавно, что глаза открываются на такие простые вещи — небо голубое, птицы чирикают, дети улыбаются...-))
Как раз сейчас этот период в активной фазе и я узнаю много чудесно восхитительного. Оказывается, спорт способен отключать мысли на все время прибывания в клубе. И — О, Господи!— как много всего активного и позитивного — и танцы, и йога, и дорожка, бассейн, да даже штанга, черт ее побери!-) Но это, я так понимаю, не открытие для многих, и большая часть осознанных людей ходит в такие заведения регулярно, а в субботу по три раза. Я подумала, что и мне этого мало... Долго читая статьи о СПА, об обертываниях черной икрой и прочими деликатесами, я наткнулась на поэтично-красивое слово "талассотерапия". Раньше бы я просто прочла, что это за зверь и пошла бы топить "Аленку", чтобы намазать ей все что можно, но не в этот раз!
Я нашла самое лучшее предложение по соотношению цена-качество-время посещений. Я записалась. И я не пожалела ни минуты об этом! О да, друзья мои. Это невероятно приятная процедура, которая дает результат не только ощутимый вами, но и визуально (со стороны) весьма заметный.
Не знаю, что такое Талоссотерапия в других оздоровительных центрах, но в "СИРЕНЕ" подкупает подход к этой процедуре — он комплексный. Плюс, соотношение цена-качество-время посещения — на высоте, а мне как перфекционисту это очень важно. Полтора месяца по три раза в неделю я ходила на эти занятия с таким неприкрытым, я бы сказала обнаженным энтузиазмом, что со стороны люди вероятно думали, что я спешу на крайне важное свидание.
Расскажу вам немного, чтобы вы понимали насколько это круто.
— я нереально сильно потеряла в объеме. Да, именно объем, а не вес потеряют те, у кого проблемы не с лишним весом, а с тонусом мышц и кожи. Факт — я весила 52 кг, сейчас я вешу 48 кг. Всего четыре кило, но с моим ростом я и должна весить 48-50 кг. Излишнего веса было всего-то пару кило. Но!!! Размер мой уменьшился сильно. В талии на 8 см, в бедрах по 9 на каждое. Так что, поясков теперь под штанишки надо поболее купить-))))
И знаете, что самое крутое?! — это прилив сил и желание любить себя и заботиться о себе. И нет ничего лучше этого прекрасного чувства. Осознание того, что я могу сохранить себя такой красоткой надолго, придает уверенности в завтрашнем дне.-))) Раньше то я объективно думала "Ну что со мной может случится?! Я и так красивая и стройная"... Годы идут и каждый новый год, к несчастью, терять даже 1 кг — это целое событие, так как просто так уже не получается. И ладно бы если этот кг в нужном месте обустроился, так нет же — он, сука, ползет туда, где его не ждут вовсе.
О чем это я?-)) Ах, да! — я о здоровом образе жизни!!! Девочки, да и мальчики, я призываю вас — Если вы все еще думаете, что ваша красота вечна, а вам уже к 30-ти или за 30, то прекратите себе врать и возьмитесь за себя со всей ответственностью!!! И пока вы молоды, можете запросто найти себе занятие по душе, а не думать, что "Он(а) меня и такой(им) любит", втягивая живот перед зеркалом.

Да прибудет с вами сила,
Ваша Маргарита Русская
в этом посте:
- символов
- 6398
- слов
- 979
- картинка
- 1
ЖЗЛ. Персона№1 — Нарек Мкртчян
Предисловие....
Здравствуйте, дорогие теле/радио/мониторо/книго/уни-зрители. Сегодня я вернулась на просторы ЖЖ и Ф5 со своим долгожданным проектом — Жизнь Замечательных Людей. Я понимаю, что идея далеко не нова, но люди, о которых я собираюсь писать совершенно особенные. И мне хочется рассказать о них Миру, поэтому начну с вас, дорогие мои.-)
Нарек Мкртчян и его Guideman.

Я: Давай поговорим с тобой о твоем Guideman. Какова основная идея проекта?
Н.М.: Guideman — это информационный ресурс, освещающий избранные новинки мира джентльменских атрибутов. На страницах нашего независимого дайджеста можно найти все, что можно купить за любую из существующих мировых валют, — автомобили, аксессуары, девайсы, кинофильмы, мотоциклы, видеоигры, предметы мебели, яхты и многое другое.
Я: Как себя должен вести пользователь на сайте?
Н.М.: Основной вариант использования сайта — отслеживание новшеств, но его окружает плеяда второстепенных, но не менее важных, — комментирование, сохранение предметов в избранное, возможность перейти прямиком в магазин и приобрести понравившийся товар и многое другое. Более того, с помощью проекта Guideman можно не только подобрать что-нибудь персональное, но и узнать, о чем в тайне мечтает любимый друг, коллега или, конечно же, муж, и обрадовать его долгожданным подарком.
Я: Кому пришла идея создания проекта? Назови имена идеологов проекта.
Н.М.: Идея создания — результат совместных размышлений Нарека Мкртчяна, являющегося руководителем дизайн-бюро Indentium, и Антона Федорова — директора компании Make Idea.
Я: Красиво рассуждаешь.-) В чем суть бизнес-модели проекта?
Н.М.: Концепция бизнес-модели ресурса проста — упрощение цепочки производитель-продавец-покупатель.
Тесное взаимодействие с продвигающими свою продукцию компаниями, вкупе с ориентированностью на какой-либо определенный магазин, реализующий эту самую продукцию, суммируются и выдают прекрасный результат — довольного клиента, купившего нужный ему продукт за наименьшее количество денег и получившего при этом первоклассное обслуживание. Разумеется, речь не идет о товарах, противоречащих нашему селекционному отбору, а также о магазинах с хамоватыми консультантами и баснословными ценами.
Я: В чем основное отличие guideman от других проектов этой линейки?
Н.М.: В первую очередь, идеология. В мире существует множество печатных изданий, в том числе глянцевых, и веб-сайтов, ориентированных на мужскую аудиторию и размещающих на своих страницах рекламу разнообразных продуктов.
Такая реклама далеко не всегда полезна — не каждый производитель, имеющий большие рекламные бюджеты, создает стоящие внимания товары. Мы же пишем только о том, что нравится нам зрительно, функционально и духовно.
Вторым нашим преимуществом является формат. От новостных сайтов нас отличает краткость, а также отсутствие расплывчатых формулировок и бессмысленных речевых оборотов. Называть нас блогом тоже язык не поворачивается, потому что все наши обзоры крайне объективны и ненавязчивы.
В третьих, у нас нет прямых конкурентов в Рунете — все ресурсы, повествующие о различной мужской атрибутике, параллельно освещают различные способы доведения женщин до оргазма, развешивают по пятницам фотографии грудей представительниц слабого пола и нередко встречают пользователей громадными рекламными блоками, раскрывающимися на все пространство браузера. У нас такого распыления, к счастью, нет.
Я: Ого! Целых три! И так подробно. Где вы берете информацию о представленных продуктах? У вас есть договоренность с производителями или вы действуете самостоятельно?
Н.М.: За недолгие два с лишним месяца работы мы успели повзаимодействовать с несколькими производителями, чьи товары были описаны впоследствии на сайте. В основном, это были запросы на получение изображений хорошего качества и с максимальными разрешениями, но у большинства компаний возникла некая симпатия и желание плодотворно сотрудничать в дальнейшем, то есть оперативно предоставлять нам данные о новых продуктах для размещения.
Для остальных случаев в нашем есть специально обученные люди, занимающиеся аналитикой и поиском новинок, которые сразу после утверждения главным редактором попадают в руки наших же прекрасных обозревателей.
Я: Сколько вы потратили на разработку проекта? Есть ли инвесторы?
Н.М.: Испытывая недовольство условиями российских венчурных компаний, мы уже успели отказаться от двух предложений, несмотря на то, что речь в них шла о довольно крупных суммах. По вопросу затраченных средств не могу ответить, но могу сказать, что на данный момент мы в состоянии сами спонсировать эволюцию нашего детища.
Я: Достойный ответ. А как планируете дальнейшее развитие?
Н.М.: Потенциал проекта, на данный момент, реализован лишь на 15%, так что впереди нас ждут новые свершения и интересные задачи. Это если говорить о ресурсе с технологической точки зрения.
В качестве аналитического ресурса развитие ограничено лишь нашей фантазией, которая пока непрестанно фонтанирует свежими идеями. В ближайших планах, конечно же, достижение стабильности потока обновлений — минимум пять новых товаров ежедневно.
Я: Попробую угадать,наверняка будет версия для айфон и айпад?
Н.М.: Версия для мобильных устройств, управляемых, в первую очередь, iOS, готовится и обещает быть завораживающей.
Я: Считаешь ли ты свой продукт массовым или это продукт "для тех, кто в теме?"
Н.М.: Четкого ограничения аудитории нет — несмотря на то, что мы создавали ресурс для мужчин, среди наших читателей встречаются и прекрасные женщины. Ресурс ориентирован на довольно обширный круг людей, обладающих вкусом, любящих окружать себя интересными и красивыми продуктами и, следовательно, избегающих наплыва ширпотреба. Дабы избежать домыслов, хотелось бы упомянуть, что мы пишем не только о дорогих вещах — стоимость абсолютно не входит в список критериев отбора.
Я: Если вы продаете, то каким образом человек покупает товар?
Н.М.: Мы не занимаемся продажами — мы направляем покупателя в интернет-магазин, в котором он может приобрести нужный ему товар.
Я: Спасибо за приятный разговор, дорогой. Открою тебе тайну — все девочки уже на первом абзаце уснули.-)
Давай разрядим: Чего ты сейчас хочешь больше всего?
Н.М.: Солнца, которое избегает Москву почти девять месяцев в году, так как это единственный безупречно работающий источник мощной энергетики.
Я: Чтобы ты сделал, если точно знал, что жить осталось ровно 24 часа, при условии абсолютного здоровья?
Н.М.: Банально провел бы время с родственниками и близкими.
Я: Как трогательно.-) Ну, давай контрольный (специально для девочек) — пару слов о себе...
Н.М. (улыбается): Нарек Мкртчян, молод, холост, креативен. Мне нравится окружать себя людьми, обладающими внутренним стержнем, — стойкими, сильными, идейными. Свободное время мое заполняют различные хобби, начиная сериаломанией, и заканчивая большим теннисом.
Я: Спасибо, Нарек!
Н.М.: Всегда рад общению с тобой.
Ну что же... Думаю, что каждый думающий человек, вне зависимости от пола, нашел что-то интересное или даже полезное в этой дружеской беседе. От себя хочу сказать — Девочки, хватит гоняться за Прохоровым! Берите себе вот таких отличных, перспективных парней в спутники, и, да прибудет с вами счастье!:-)
А венчурным парням и иже с ними — Парни, ну хватит вам вкладывать деньги в клипы, фотосессии и пр. развлечения ваших грудастых подружек. Начните уже поддерживать и развивать интеллектуальный фонд.
ЗАДАЕМ ВОПРОСЫ, ДРУЗЬЯ!!!
в этом посте:
- символа
- 283
- слово
- 51
- картинка
- 1
я снова родилась или не старею вовсе!
И снова он… день моего рождения. Такой радостный и прекрасный, даже если грустно — я улыбаюсь, потому что дорогие мне и любимые мной люди поздравляют меня. И нет ничего прекрасней этих трогательных и искренних моментов.
Спасибо всем!

Особенно приятны и дороги утренние сюрпризы...
в этом посте:
- символов
- 675
- слова
- 124
- картинок
- 8
Море увлечений без особого значения...
Не знаю как у вас, а у меня весной рвет голову. Нереально и в очень разные стороны-))
А еще весной я гипер-максималистка-)) Бомбочка с очень быстрым часовым механизмом,
я бы сказала с секундным. Думаю, я больна-)))) Ведь это у тех самых прекрасных людей
обострение весеннее и осеннее, да?-) Правда, осенью за собой не замечала...
Самое волшебное, что именно весной я самая прекрасная и умопомрачительная, а еще
все самое максимально хорошее и плохое происходит со мной только весной, будто бы
и нет для этого других времен года. Одним словом, весна — мое любимое время года.
Майский фотобред на ваш суд:






Мысль: Умирать и рождаться, наверное, лучше весной… Воздух такой неоднозначно-прекрасный в это время...
Радуйтесь весне, пожалуйста! Она такая живая!
Всесторонне прекрасная и слегка того,
Goshe
в этом посте:
- символа
- 52
- слов
- 11
- картинки
- 3
в этом посте:
- символов
- 760
- слов
- 138
- картинка
- 1
Вокруг шум...))) Как мы качали на касте-)

Можно все, что угодно говорить о русском рэпе...
Что угодно и когда угодно.
Мне все-равно!-))
Я ходила на Касту в ту пятницу и осталась довольна.
Просто отличные парни! Офигенно заряжают позитивом!
По залу стало понятно, что площадка маловата для такого
количества поклонников творчества. Но все было круто и в
безпроглядной тесноте. Все качали!-))
Ух! Заводит это зрелище!
Я выяснила, что поклонники по половому признаку делятся:
60 на 40 — первые парни, вторые не парни, соответствнно.
По возрасту: от 19 до 30 лет.
Никаких малолеток с чупа-чупсами я там не увидела.
А вот девок в красивых платишках — хоть отбавляй.
Одним словом, было нереально круто.
рекомендациилучшие материалы газеты
доверие, мораль и окситоцин
огласите все списки, пожалуйста
твит судьбоносный
трудовые резервы
внеклассное занятие
-
FaceBook
-
-
ВКонтакте
-


